本気のダイエット塾~目指せウエスト60センチ~
ダイエットをして体重も体脂肪も落ちたのに、なぜか落ちないお腹の脂肪… 今年こそはこの脂肪とオサラバするために、本気で挑みます。目指せウエスト60センチ!!
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45.4キロ(130日目)
2006年05月20日 (土) 11:23 | 編集
今日の体重 : 45.4キロ
今日の運動 : ウォーキング 35分+35分
本日の歩数 : 11943


最近、雨の日が多くて嫌ですね~
でも、朝と夕方の通勤中は雨がやんでいる事が多いんで、それだけが救いです(笑)

会社までは、制服のブラウスの上に薄手のジャンパーを着て歩いて行ってるんだけど、最近はジャンパーを着ていると汗ばむようになってきました。
すっかり春ですね(^-^)
日差しも強くなってきたんで、そろそろ日傘の準備もしなくてはいけないようです。

夏場は、会社まで歩いていくと化粧がドロドロになりそうなので、ウォーキング通勤するかどうか悩み中。
夏だけ自転車通勤にして、毎日フィットネスに通おうかとも考え中です。

本日の納豆消費量
朝 : 1パック
昼 : 1パック
夜 : 2パック

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