本気のダイエット塾~目指せウエスト60センチ~
ダイエットをして体重も体脂肪も落ちたのに、なぜか落ちないお腹の脂肪… 今年こそはこの脂肪とオサラバするために、本気で挑みます。目指せウエスト60センチ!!
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44.8キロ(139日目)
2006年05月29日 (月) 23:17 | 編集
今日の体重 : 44.8キロ  
今日の運動 : ウォーキング 35分+35分  
本日の歩数 : 13465


夕食を控えて、ストレッチをしてから寝たら体重が減ってて嬉しい~♪

本日の納豆消費量

朝 : 1パック
昼 : 1パック

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