本気のダイエット塾~目指せウエスト60センチ~
ダイエットをして体重も体脂肪も落ちたのに、なぜか落ちないお腹の脂肪… 今年こそはこの脂肪とオサラバするために、本気で挑みます。目指せウエスト60センチ!!
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45.4キロ(13日目)
2006年01月24日 (火) 21:48 | 編集
今日の体重 : 45.4キロ
今日の運動 : ウォーキング 35分+35分  もも上げ 40回×3  ストレッチ 20分


昨日の食べすぎで体重が増えているかと思いきや、減ってました…
摩訶不思議です。
増えていなくてホッとするどころか、明日こそは増えているんじゃないかと戦々恐々です(笑)
…なんてことを言いながら、今日も仕事中に「いもけんぴ」をおやつに1袋の半分食べ、カフェオレも飲みました。
そして、夕飯はまたもやハンバーグ。
さらに、実家の母が持ってきてくれたロールキャベツまで食べちゃいました。


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