本気のダイエット塾~目指せウエスト60センチ~
ダイエットをして体重も体脂肪も落ちたのに、なぜか落ちないお腹の脂肪… 今年こそはこの脂肪とオサラバするために、本気で挑みます。目指せウエスト60センチ!!
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46.2キロ(20日目)
2006年01月31日 (火) 23:00 | 編集
今日の体重 : 46.2キロ
今日の運動 : ウォーキング 35分+45分  もも上げ 40回×2  腹筋 10回×2
   

昨日の体重をガッチリキープしてます(笑)

今日はお昼明けくらいから雨が降り出してきたので、帰りは近道で帰ろうと思っていたら夕方には小雨になってました。
空気も澄んでて気持ち良かったので、ちょっと遠回りして帰宅しました。

最近は、ちょっと前までの突き刺すような痛い寒さがなくなったので、とても歩きやすいです。
早く暖かくなってカットソー1枚でウォーキングに出かけられるようになるといいな~

そんなことよりも、
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