本気のダイエット塾~目指せウエスト60センチ~
ダイエットをして体重も体脂肪も落ちたのに、なぜか落ちないお腹の脂肪… 今年こそはこの脂肪とオサラバするために、本気で挑みます。目指せウエスト60センチ!!
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45.8キロ(23日目)
2006年02月03日 (金) 23:00 | 編集
今日の体重 : 45.8キロ
今日の運動 : ウォーキング 35分  踏み台昇降 40分
  

今日は、実家に行って鍋をお腹いっぱい食べてしまいました。
お寿司もかなり食べてしまいました。
一応、帰宅してからあせって踏み台昇降してみたけど、たぶん明日は増えてそう…



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