本気のダイエット塾~目指せウエスト60センチ~
ダイエットをして体重も体脂肪も落ちたのに、なぜか落ちないお腹の脂肪… 今年こそはこの脂肪とオサラバするために、本気で挑みます。目指せウエスト60センチ!!
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45.6キロ(26日目)
2006年02月06日 (月) 23:43 | 編集
今日の体重 : 45.6キロ
今日の運動 : ウォーキング 35分+35分  踏み台昇降 30分  ストレッチ 15分


今日は昨日購入した「うの花クッキー」を食べる予定だったのに、歯医者を予約していたのをすっかり忘れて食べられませんでした…

今日のスープは、肉なし豚汁(笑)だったんだけど、それを食べ終わった時点でタイムアウト。
7時半の予約だったので、念入りに歯磨きをして歯医者へ。
虫歯が思ったよりも進行していたらしく、麻酔をかけられて歯に巨大な穴が空けられました…
8時半には帰ってきたんだけど豚汁のおかげでお腹は落ち着いてるし、顔半分が麻酔で感覚が無いしで「うの花クッキー」は残念ながら明日の夜に延期となりました。

今(11時半)は、ちょっとお腹が空いているから食べたいんだけど、3時間たった今もまだ麻痺してるんで食べるのは無理っぽい…
気を紛らわす為に踏み台昇降をしてみたんだけど、麻痺しているせいで水も満足に飲めないのがキツくて30分で断念…
今日は空腹をこらえて寝ることにします。

肉なし豚汁

スープ:
白菜・にんじん・長ネギ・なめこ(味噌味)




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