本気のダイエット塾~目指せウエスト60センチ~
ダイエットをして体重も体脂肪も落ちたのに、なぜか落ちないお腹の脂肪… 今年こそはこの脂肪とオサラバするために、本気で挑みます。目指せウエスト60センチ!!
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45.4キロ(42日目)
2006年02月22日 (水) 23:18 | 編集
今日の体重 : 45.4キロ
今日の運動 : ウォーキング 35分+60分  踏み台昇降 20分  ストレッチ 15分
  

今日は仕事帰りに寄り道をしてしまって、そこで外食してきちゃいました。
ヘルシーなものを食べればよかったんだけど、ファーストキッチンのチリドッグセットを…
だって、食べたかったんだもん…(*'-'*)エヘ

でも、帰宅したら昨日大量に作ったわかめ汁の存在を思い出しました。
…そうだ、今日はコレを飲まなきゃいけなかったんだ…

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