本気のダイエット塾~目指せウエスト60センチ~
ダイエットをして体重も体脂肪も落ちたのに、なぜか落ちないお腹の脂肪… 今年こそはこの脂肪とオサラバするために、本気で挑みます。目指せウエスト60センチ!!
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45.2キロ(61日目)
2006年03月13日 (月) 22:19 | 編集
今日の体重 : 45.2キロ
今日の運動 : ウォーキング 20分+20分+15分+15分
  伊藤家エクササイズ←やるの忘れました

今日は天気が良かったので、ちょこちょこと歩いて散歩に出かけました。
でも、風が強かったので花粉が辛かったです
一日中鼻がズルズルしてて、もぅ鼻の下が痛いッス…

ところで、昨日は漫画喫茶に入り浸りだったにもかかわらず体重が減ってます
やっぱり生理後は体重が落ちやすいみたいですね~ここでがんばれば体重が落ちるハズ。
気を引き締めてがんばろうと思います☆

…と言いながら、またもや歯医者の予約を忘れていて、夕食を作る余裕が無かったので納豆ご飯だけ食べて歯医者に行ってきました。

今夜の夕食:納豆ご飯

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